Cómo cambiar el tiempo de espera de la pantalla en el iPhone

Cómo cambiar fácilmente el tiempo de espera de la pantalla de tu iPhone: mis métodos más utilizados

De forma predeterminada, la pantalla de tu iPhone o iPad se apaga automáticamente tras 30 segundos de inactividad. Para modificar la función predeterminada de tiempo de espera de la pantalla del iPhone, abre Ajustes > desplázate hasta Pantalla y brillo > pulsa Bloqueo automático y establece el periodo de inactividad deseado antes de que se apague la pantalla.

¿Sencillo? Sí, pero créeme, hay más. Te mostraré formas alternativas de bloquear la pantalla y compartiré mi prueba personal sobre cómo los diferentes ajustes de bloqueo de pantalla del iPhone afectan a la duración de la batería. ¡Empecemos!

Cómo ajustar el tiempo de espera de la pantalla en el iPhone y el iPad

Puedes cambiar los ajustes de tiempo de espera de la pantalla del iPhone en cualquier momento. En realidad, es muy fácil de hacer. Dado que el tiempo de espera de la pantalla en el iPhone está vinculado al bloqueo automático de la pantalla, es necesario ajustar este último para cambiar ambos.

A continuación te explicamos cómo ampliar el tiempo de pantalla en el iPhone o el iPad:

Abre Ajustes
Desplázate hasta Pantalla y brillo
Pulsa Bloqueo automático
Elige cualquier valor superior al actual. Los ajustes predeterminados son 30 segundos, 1/2/3/4/5 minutos o Nunca.

Si quieres reducir el tiempo de espera de la pantalla, selecciona cualquier valor inferior al actual. Puedes cambiarlo tantas veces como necesites.

Cómo mantener siempre encendido tu iPhone

Aunque no es recomendable desactivar por completo el tiempo de espera de la pantalla y el bloqueo automático, puede resultar útil en algunas situaciones descritas anteriormente (por ejemplo, al usar un cronómetro).

Por lo tanto, si quieres cambiar el tiempo de espera de la pantalla del iPhone a Nunca:

Ve a Ajustes
Abre Pantalla y brillo
Pulsa Bloqueo automático
Pulsa Nunca

Por cierto, si también quieres evitar que la pantalla se apague en tu Mac, puedes hacerlo con un solo clic gracias a aplicaciones como Lungo y One Switch.

Lungo es una pequeña utilidad que se encuentra en la barra de menú y te permite cambiar el tiempo de espera de la pantalla entre 10 minutos y 12 horas, e incluso de forma indefinida, con un solo clic. Es una aplicación perfecta para cualquiera que necesite cambiar con frecuencia el tiempo de espera de la pantalla de su Mac.

One Switch es otra ingeniosa utilidad de la barra de menú que incluye la función de mantener la pantalla activa, similar a Lungo, pero que además la amplía mucho más, con opciones para un salvapantallas, conexiones de auriculares, No molestar, Night Shift y mucho más. Todo se puede activar con un solo clic.

¿Cómo hago para que el bloqueo automático siga mis reglas?

Así que has configurado el bloqueo automático en tres minutos y crees que tu iPhone siempre se atenuará y se bloqueará después de ese tiempo. ¡No es cierto!

En realidad, hay una solución para ajustarlo a tu estilo de vida. El secreto está en utilizar las funciones de atención.

Ve a Ajustes > Face ID y código y activa las funciones de atención.

Con esta función activada, tu iPhone utiliza Face ID para ver si lo estás mirando y no atenúa la pantalla hasta que apartas la vista durante un tiempo. Básicamente, amplía el tiempo de bloqueo automático, pero solo cuando lo necesitas.

Esta función me parece fantástica, sobre todo cuando estoy haciendo experimentos culinarios, ya que puedo echar un vistazo al teléfono cada pocos minutos sin tener que cambiar el bloqueo automático a «Nunca».

Ten en cuenta que algunos protectores de pantalla o una cámara dañada pueden provocar fallos en las funciones de atención.

¿Cómo afecta el tiempo de espera de la pantalla a la duración de la batería?

No es ningún secreto que la pantalla del iPhone y el iPad es la parte del dispositivo que más batería consume. Por lo tanto, si mantienes la pantalla encendida durante más tiempo, ya sea utilizando el teléfono o ampliando el tiempo de bloqueo de la pantalla, la batería se agotará más rápido.

Tenía curiosidad por ver cómo afectaba la duración del bloqueo automático a la duración de mi batería, así que hice una prueba de una semana con mi iPhone 13.

Establecí un bloqueo automático de 30 segundos como referencia y lo comparé con otros ajustes, desde 1 minuto hasta Nunca. Probé cada ajuste durante un día completo, intentando utilizar el teléfono de forma constante. Mi horario habitual incluye al menos 1 hora de audiolibros y música, 1 hora de vídeos, 30 minutos de redes sociales, hasta 2 horas de trabajo, navegación ocasional, cámara y juegos. Comprobé el porcentaje de batería a las 8 de la tarde cada día.

¡Importante! 🙂 No se trata de una prueba precisa ni científica, pero espero que te dé una idea general de cómo los diferentes ajustes de bloqueo automático pueden agotar la batería.

Configuración de bloqueo automático	Consumo de batería frente a 30 segundos	Porcentaje de batería a las 8 p. m.	Cómo me gustó	Recomiendo esta configuración para…
30 segundos	– (Referencia)	31 %	Muy molesto para navegar y trabajar.	Usuarios preocupados por la seguridad y personas que suelen estar en lugares públicos.
1 minuto	~5-7 % más de consumo	28 %	Ligeramente mejor, pero sigue siendo molesto para tareas largas.	Uso general, trabajadores de oficina.
3 minutos	~10-14 % más de consumo	23 %	Muy cómodo; me parece equilibrado para mi rutina.	Tareas de trabajo (consultar el teléfono con regularidad), cocinar, usar el teléfono como pantalla para capturas de pantalla/borradores, etc.
5 minutos	~14-20 % más de consumo	18 %	Bastante cómodo para mi uso, pero me parece un desperdicio cuando se me olvida bloquear la pantalla.	Igual que con 3 minutos.
Nunca	~25-30 % más de consumo	9 %	Bueno para tareas ininterrumpidas, pero a menudo me olvidaba de bloquearlo manualmente.	Quienes pasan la mayor parte del tiempo en casa. No me arriesgaría a salir sabiendo que mi iPhone podría desbloquearse si lo perdiera. Mejor usar la pantalla siempre encendida si tienes un iPhone 14 Pro o un modelo Pro más reciente.

La prueba no me convenció para cambiar mi configuración habitual de bloqueo automático de 3 minutos. Solo confirmé que es la configuración más conveniente. Y, sinceramente, creo que funciona en la mayoría de las situaciones, pero al final es tu elección.

Sin embargo, si eres como yo y a menudo te olvidas de bloquear el teléfono, es posible que también necesites recordatorios para cargarlo. Para ello, prueba Batteries (gratis durante 7 días).

Batteries es una utilidad ligera para tu Mac que se encuentra en la barra de menú y realiza un seguimiento de los niveles de batería de todos tus dispositivos compatibles con Bluetooth. No solo es útil para saber la carga de tu iPhone o iPad, sino que también puedes controlar los niveles de batería de tus AirPods, teclado, ratón, etc.

¿Puede dañar tu iPhone no tener tiempo de espera de pantalla?

¿Qué pasa si configuras el tiempo de espera de la pantalla de tu iPhone en Nunca? ¿Sería perjudicial para tu teléfono?

Al igual que los Mac y los iPad, los iPhone tienen varios niveles de seguridad integrados para garantizar que no se dañen con el uso habitual. Desactivar el tiempo de espera de la pantalla acortará sin duda la duración de la batería de tu teléfono, pero, siempre que este no se sobrecaliente, no es probable que lo dañe de otras formas.

Nota: Los iPhone más nuevos (iPhone X y posteriores) con pantallas OLED pueden sufrir quemaduras por un uso prolongado. Apple considera que esto es normal y no está cubierto por la garantía básica.

Cómo solucionar problemas de tiempo de espera de la pantalla

Una vez tuve un problema al configurar el tiempo de espera de la pantalla de mi iPhone. Lo configuré en dos minutos, pero seguía apagándose al cabo de unos segundos, por lo que tenía que desbloquearlo una y otra vez. Mi búsqueda me llevó a la solución: reiniciar el iPhone.

Estas son las posibles soluciones para solucionar los problemas de tiempo de espera de la pantalla en tu iPhone y iPad:

Reinicia tu dispositivo: un simple reinicio puede resolver pequeños fallos de software que podrían impedir que el tiempo de espera de la pantalla funcione correctamente.
Comprueba si hay actualizaciones de iOS: los errores de software también pueden causar problemas con el tiempo de espera de la pantalla. Por lo tanto, actualiza tu dispositivo a la última versión de iOS.
Desactiva el modo de bajo consumo: el modo de bajo consumo cambia la configuración de tu dispositivo para preservar la duración de la batería, incluida la configuración de bloqueo automático. Por lo tanto, prueba a desactivar el modo de bajo consumo para ver si esto resuelve el problema.
Desactiva el tiempo de pantalla: cuando está activado, el tiempo de pantalla no te permite controlar el tiempo de espera de la pantalla.
Cierra las aplicaciones en segundo plano que no desees: algunas aplicaciones en segundo plano también pueden impedir que la pantalla se apague.
Restablece la configuración: restablecer toda la configuración de tu dispositivo puede ayudar. Esto solo borrará la configuración que hayas establecido, pero no los datos. Simplemente, abre Ajustes > General > Transferir o restablecer iPhone > Restablecer > Restablecer todos los ajustes.

¿Por qué es importante el tiempo de espera de la pantalla para la batería y la seguridad?

Un tiempo de espera más corto para el bloqueo de la pantalla en tus dispositivos iOS es crucial por motivos de seguridad. Imagina que estás absorto en un chat privado en WhatsApp. De repente, alguien te llama y corres hacia él, dejando tu teléfono desatendido. Si el tiempo de espera de la pantalla de tu iPhone está configurado en una duración más larga, cualquiera puede echar un vistazo a tu chat confidencial. Además, un tiempo de espera más largo para el bloqueo de la pantalla provoca un consumo más rápido de la batería.

Por eso recomiendo encarecidamente un tiempo de bloqueo de pantalla más corto, que protege tu dispositivo del acceso no deseado y del robo de datos. Sin embargo, puede haber situaciones en las que realmente necesites mantener la pantalla activa. En estos casos, como cuando lees un PDF o sigues una receta en vídeo, un tiempo de espera más corto te resultará frustrante.

Echa un vistazo a mis recomendaciones en la tabla siguiente:

Opciones de duración del bloqueo automático

Opciones de duración	Recomendado para…
30 segundos	Es la opción predeterminada y la más segura, ideal para aquellos que priorizan la seguridad y el ahorro máximo de batería. Sin embargo, puede ser frustrante si usas tu teléfono con frecuencia para tareas cortas, ya que tendrás que desbloquearlo constantemente.
1 minuto	Ofrece un equilibrio razonable entre seguridad y comodidad. Es adecuada para la mayoría de los usuarios, ya que proporciona un tiempo suficiente para leer un mensaje o revisar una notificación sin necesidad de desbloquear el dispositivo.
2-3 minutos	Esta opción es ideal para quienes usan el teléfono para tareas prolongadas, como seguir una receta, consultar una pantalla de referencia o tomar notas. Ofrece una gran comodidad a expensas de un mayor consumo de batería.
4-5 minutos	Proporciona la mayor comodidad, pero también es la que más batería consume. Es útil cuando necesitas que la pantalla permanezca encendida durante un período de tiempo prolongado sin interrupciones.
Nunca	Solo se recomienda si necesitas que la pantalla esté encendida de forma ininterrumpida, como cuando usas el teléfono como navegador GPS o para una presentación. Para el uso diario, esta opción no es práctica ya que consume mucha batería y no es segura si pierdes el teléfono.

¿Por qué no funciona el bloqueo automático

A veces, la función de bloqueo de pantalla del iPhone no funciona como se espera. Estas son algunas de las razones:

El modo de bajo consumo está activado. Cuando la batería está al 20 %, el iPhone cambia al modo de bajo consumo para ahorrar energía. Este modo bloquea automáticamente la pantalla después de 30 segundos de inactividad. Para desactivarlo, ve a Ajustes > Batería y desactiva el modo de bajo consumo. También puedes simplemente cargar el dispositivo.
Tienes un dispositivo gestionado. Los dispositivos propiedad de una empresa o los iPhone de niños gestionados por sus padres pueden tener ciertas funciones bloqueadas para evitar cambios. Puedes comprobarlo en Ajustes > General > VPN y gestión de dispositivos. En este caso, la única forma de cambiar la configuración es ponerse en contacto con el administrador.
Estás utilizando una aplicación con ajustes de bloqueo específicos. Las aplicaciones de vídeo y los servicios de streaming como YouTube, Apple TV y Netflix, así como las aplicaciones de lectura, navegación y fitness, no suelen respetar el tiempo de bloqueo automático. Sería bastante molesto que la pantalla se bloqueara cada 3 minutos mientras estás viendo YouTube, ¿verdad? Por lo tanto, estas aplicaciones no suelen bloquearse mientras hay contenido activo en la pantalla. Por ejemplo, si tienes un temporizador de cuenta atrás en tu aplicación de fitness, la pantalla no se bloqueará. Pero si la aplicación está inactiva, la pantalla se bloqueará según la configuración de bloqueo automático.

Formas alternativas de bloquear la pantalla

Lo que voy a contarte a continuación no está directamente relacionado con tu problema, pero te prometo que, si nunca has oído hablar de estos trucos para bloquear la pantalla, pueden cambiar tu experiencia al usar tu iPhone.

N.º 1. Acceso guiado para bloquear la pantalla en aplicaciones independientes

Los iPhone no tienen una forma directa de establecer diferentes reglas de bloqueo automático para diferentes aplicaciones. ¡Pero hay una solución!

Puedes establecer una regla de bloqueo automático diferente en Acceso guiado, desde 30 segundos hasta Nunca, y aplicarla a la aplicación que estés utilizando en ese momento. Además, puedes configurar tu iPhone para que muestre esta aplicación durante un tiempo determinado (entre 1 minuto y 23 horas) y luego se bloquee automáticamente.

Casos de uso:

Cuando necesitas una configuración de bloqueo automático diferente para una aplicación.
Cuando quieres ver o leer algo en la cama durante 20-30 minutos para ayudarte a conciliar el sueño.
Para el control parental: cuando le das tu iPhone a un niño y quieres limitar su uso o evitar que curiosee.
Cuando le das tu iPhone a alguien y quieres que la pantalla se bloquee después de un tiempo determinado.

Cómo hacerlo:

Abre Ajustes > Accesibilidad.
Activa Acceso guiado.
Activa el acceso directo a Accesibilidad.
Establece el tiempo de bloqueo automático de la pantalla.
Ve a la aplicación que deseas utilizar y pulsa tres veces el botón lateral.
Pulsa Iniciar.

Puedes utilizar la aplicación actual como de costumbre, pero la desventaja es que no podrás cambiar a otra aplicación mientras el acceso guiado esté activado. Para desactivarlo, debes volver a pulsar tres veces el botón lateral, introducir tu código de acceso y pulsar Finalizar.

En Acceso guiado, también puedes seleccionar un límite de tiempo (entre 1 minuto y 23 horas) para que la pantalla permanezca activa. Después, el acceso guiado finalizará y la pantalla se bloqueará según la configuración de bloqueo automático de Acceso guiado.

Para establecer un límite de tiempo para la pantalla del iPhone:

Activa Acceso guiado en Accesibilidad.
Ve a la aplicación que quieras usar y pulsa tres veces el botón lateral.
Pulsa Opciones y establece el límite de tiempo.
Pulsa Iniciar.

Podrás utilizar la aplicación, pero no podrás cambiar a otra pantalla. Para desactivar el acceso guiado, pulsa tres veces el botón lateral, introduce tu código y pulsa Finalizar.

#2. Pantalla siempre encendida para evitar ajustes de bloqueo automático prolongados

En los modelos iPhone Pro a partir del iPhone 14, una función llamada pantalla siempre encendida te ayuda a desbloquear la pantalla con menos frecuencia. Cuando mires la pantalla atenuada, podrás consultar la información esencial en tus widgets, notificaciones y otros elementos que hayas configurado.

Casos de uso:

Ideal para consultar información que necesitas seguir con frecuencia, por ejemplo, notificaciones, algunos widgets, la hora, etc., sin desbloquear la pantalla.

Cómo hacerlo:

La pantalla siempre encendida suele estar activada de forma predeterminada, pero si está desactivada, ve a Ajustes > Pantalla y brillo y activa la pantalla siempre encendida.

Si te preocupa la batería, ¡no te preocupes! La función de pantalla siempre encendida es bastante respetuosa con los dispositivos Apple y no consume mucha batería. Además, esta función se desactiva automáticamente durante los periodos de inactividad: cuando el teléfono está boca abajo, en el bolsillo o en el bolso, en modo de bajo consumo, en modo Sueño, etc.

#3. En espera para ver la información en la pantalla durante la carga

StandBy convierte tu iPhone en una pantalla que muestra información importante, como notificaciones y widgets, mientras se carga en posición horizontal. Es ideal para usar por la noche, ya que no tienes que desbloquear el iPhone para ver la información esencial.

Casos de uso:

Ver información como widgets, notificaciones o marcos de fotos mientras el iPhone se está cargando de lado.

Cómo hacerlo:

Ve a Ajustes y activa StandBy.